BEZPIECZNY SENIOR

Zapraszamy wszystkie osoby powyżej 60 roku życia  na kolejne zajęcia sportowe AKTYWNY SENIOR, ZAJĘCIA  odbywać się będą w Bydgoskim Centrum Organizacji Pozarządowych i Wolontariatu przy ul. Gdańskiej 5. Cykl rozpoczyna SIĘ  zajęciami BEZPIECZNY SENIOR.
Są to ogólnorozwojowe zajęcia sportowe z elementami sztuk walki. Dedykowane dla wszystkich tych, którzy chcą wzmocnić wszystkie mięśnie swojego ciała oraz poznać podstawowe techniki sztuk walki, aby poczuć się bezpieczniej…